Der Blutdruck besteht aus zwei Werten. Der erste, systolische Wert ist in der Regel höher als der zweite, diastolische Wert. Während der systolische Blutduck etwas über den Druck in den Gefäßen beim Zusammenziehen des Herzens aussagt, zeigt uns der diastolische Blutdruck, wie hoch der Druck ist, wenn sich das Herz entspannt.
Als ideal gelten Blutdruckwerte von 120/80 mmHg (gesprochen hundertzwanzig zu achtzig).
Normale Werte für Erwachsene sind:
Erster Wert: 110 bis 140 mmHg
Zweiter Wert: 75 bis 90 mmHg
Zu hoch ist der Blutdruck ab 140/90 mmHg.



