Sie atmen tief ein; nun umschließen Sie das Mundstück des Peak-Flow-Meters fest mit den Lippen und pusten (wie beim Aufblasen eines Wasserballs oder eines Luftballons) so schnell und stark wie es für Sie möglich ist in das Gerät hinein. Dies machen Sie mit etwas zeitlichem Abstand 3 mal hintereinander. Der höchste der 3 gemessenen Werte, gibt Ihren Peak-Flow (PEF) an.
Die Peak-Flow-Metrie ist vor allem bei Asthmatikern für die Einschätzung des Schweregrades ihres Asthmas ein entscheidendes Hilfsmittel. Diese sollte auch nach der Diagnosestellung 'Asthma' durch den Arzt vom Patienten daheim weiterhin durchgeführt werden, um Verengungen der Bronchien rechtzeitig erkennen zu können und einen Asthmaanfall durch rechtzeitige
Medikamenteneinnahme zu vermeiden.