Welche Rolle spielt die Art der Reise?

Flugreisen sind grundsätzlich kein Hindernis, Langstreckenflüge können jedoch zu verschiedenen Belastungen führen. Im Flugzeug herrscht ein Luftdruck wie in einer Höhe von 2400 Metern, wodurch der Sauerstoffgehalt des Blutes abnimmt. Die trockene Luft kann darüber hinaus eine Austrocknung der Schleimhäute bewirken, Erkältungskrankheiten werden dadurch begünstigt. Besprechen Sie eine längere Flugreise unbedingt vorher mit Ihrem behandelnden Arzt. Bereiten Sie sich darauf vor, was Sie bei einem Asthmaanfall während des Fluges tun müssen.

Bei Langstreckenflügen über die Längengrade hinweg kommt es zu Zeitverschiebungen, die von der "inneren Uhr" Ihres Körpers abweichen. Nicht nur der Schlaf- und Wachrhythmus sondern auch verschiedene Körperfunktionen leiden darunter. Der sog. „Jetlag“ äußert sich durch typische Beschwerden wie Müdigkeit, Erschöpfung und verminderte Reaktionsfähigkeit sowie Einschränkung der Gedächtnis- und Konzentrationsfähigkeit.

Schiffsreisen sind schon aufgrund der reizstoffarmen, feuchten und sauberen Seeluft, die weitestgehend keine Pollen und Pilzsporen enthält, für Asthmatiker gut geeignet. Die medizinische Versorgung auf Kreuzfahrtschiffen ist in den meisten Fällen gut organisiert. Erkundigen Sie sich aber sicherheitshalber beim Reiseanbieter, ob dies auch bei der von Ihnen gebuchten Reise zutrifft.

Informieren Sie sich bei Radtouren, Bergwandern und Trekking, vor allem wenn es in außereuropäische Regionen geht, genau über Reisedauer, Weg, Wetter, Umgebung, Fitness-Anforderungen und medizinische Betreuung während der Tour und vor Ort. Denken Sie insbesondere an angemessene Kleidung, die erforderlichen Medikamente und die sonstige Reiseapotheke. Durch ein angemessenes Fitnessprogramm sollten Sie rechtzeitig die notwendige Körperkondition erreichen (vor allem Oberschenkel- und Wadenmuskulatur trainieren). Konsultieren Sie vor Reiseantritt unbedingt Ihren behandelnden Arzt.

Falls Sie mit dem Auto unterwegs sind, bedenken Sie, dass einige Medikamente, die gegen Allergien eingenommen werden, Aufmerksamkeit und Fahrtauglichkeit herabsetzen können!